fajny odcinek. pan darek - super koles, wyluzowany, duza wiedza, przemyslane odpowiedzi. co do czata hm mysle ze w miare wzrostu popularnosci programu, bedzie tam coraz wiekszy syf. ludzie zadaja po 50 pytan, to czysty spam. trudno sie wsrod tego gradobicia doszukac tych 'lepszych' pytan. ps. junior chory? ;p
[...] sie z koncem Swiata w 2012 r :D haha. Wracajac do tematu to nie ma czasem 2 wersji Nox Pumpa ? czy warto dorzucic do cyklu jeszcze jakies AAKG, Beta Alanine badz jakas forme kreatyny ? Ps - jesli chodzi o produkty sfd to mozna je nabyc gdzies w jakis sklepach badz hurtowniach czy tylko za posrednictwem sklepu sfd ? Dzieki za odpowiedzi Pozdro
Panowie znowu mam zamiar jechac do Cieszyna moze ktorys z Was byl tam ostanio, chodzi mi o to czy nic sie nie zmienilo na granicy. dalej mozna przeniesc rozsadne ilosci odzywek. czy przechodzi sie tak jak kiedys, tzn jezeli pokaze sie paszport dzieki za odpowiedzi
co niektóre odpowiedzi budujące...ale nie odważyłabym się dostosować do tych rad co prawda rzadko mam zajady ale jak się już zrobią to biorę zestaw witamin B - B compositum: bez recepty ok. 4zł i biore przez parę dni więcej niż zalecają w ulotce...nadmiar wysikasz :) może idź tak w ogóle do lekarza, bo wiem, że zajady, które w ogóle nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzięki wielkie za odpowiedzi! 14 kg chcialbym lapac pomalu, czysta masa z malym dodatkiem tluszczu, nie mam celu zalac sie tluszczem ; ) chcialbym pomalu dazyc do celu. Czyli z diety nici .. Zjadam na obiad, makaron i ryz od dluzszego juz czasu. twarog po treningu tylko. A owsianki nigdy na sniadanie nie probowalem, nawet nie wiem jak ja [...]
Dzięki za odpowiedzi, nerki pójdę zbadać dzięki jan-kowalik-88 nie robiłem jeszcze badań tylko kreatynine w marcu bo była darmowa i wyszła delikatnie ponad normę. Wrzucam dzisiejsze badania proszę o interpretację. Monocyty już od pierwszego badania miałem podwyższone, reszta z panelu krwi też trochę podwyższona. Estro kolejny raz zabite. Chociaż [...]
[...] do inhalacji - ipress long 1,5 mg - amaryl - euthyrox n 100 - nootropil - na stawy lekarz kazał zwykłą maść na stawy Najdziwniejsze że jak jest w ruchu to ją nic nie boli, problemy zaczynają się gdy postoi troszke dłużej lub usiądzie albo polezy. Jak ktoś zna się na rzeczy to prosze żeby wytumaczył co jest pięć. Za odpowiedzi z góry dziekuje
[...] normalnego rozmiaru, aromataza w ryzach SERMy - dobrze rozpisałeś tamox (może zastanów się nad clomidem zamiast tamoxa? Zakończenie brania clomidu nie powoduje estradiolowej odpowiedzi), wywaliłbym proviron i w zamian dałbym 20-29 exemestan 1/4 tab e2d i przebadał poziom estradiolu w 23 tygodniu - w razie zbyt wysokiego, zwiększyć dawkę exe do [...]
[...] w tej chwili w zasadzie większą trudność zaczyna mi sprawiać zarzucanie sztangi na plecy jak same przysiady. I tak się zastanawiam czy nie mogę zwiększyć intensywności treningu przez np robinie 2 ostatnich serii np. na 100% CD , zamiast dokładania ciężaru. Jak gadam głupoty to mnie sprostujcie. Dzieki za dotychczasowe odpowiedzi. Pozdrawiam
hm biegać nie będzie napewno ;p prosił bym o poważną odpowiedź taki sprzęt jest do d..y napewno nie nadaję się do ćwiczeń? w końcu posiadają gwarancje kilku letnie więc to musi jakośdziałać? czym rózni się steper taki od specjalistycznego mniej się na nim spoci czy ? dlatego prosił bym o poważne odpowiedzi
podpuszczka a nie podpuszka , a co do twojego pytania to nie znam odpowiedzi, ale wydaje mi sie ze moze byc cos z tym , ze niemowlak w takim wieku nie ma rozwinitego danego narzadu lub jakiegos enzymu ktory trawił by to mleko Po dalszych latach byc moze narzad ten wraz z enzymem dochodzi do statium razwoju i podpuszczka znika Saib mleko jest [...]
Przeczytaj posty co ci wysłałem tam masz odpowiedzi na pytania. Żadna odżywka nie zastąpi ci diety(jedzenia, dieta nie jest tylko na "chudnięcie"). Co do treningu to polecam ci Bartendaz w prawie każdym większym mieście masz plac z rurkami itp tam możesz to ćwiczyć albo poczytaj o treningu domatora Domator: http://www.sfd.pl/temat272151/ - by [...]
Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]
Dzięki za odpowiedzi. Sama tego nie układałam, tylko dostałam to od trenera. Nawet mu za to zapłaciłam. Ostro. Jak masz paragon to zareklamuj usługę, gdyż została źle wykonana. Jak nie masz paragonu to zgłoś do US ;>
[...] jakoś radzić na ulicy to boks będzie napewno dobrym wyborem choć nie jedynym,a co do masy to boksując będzie ci ciężko ja złapać a chodzenie na samą siłownie nie koniecznie coś zmieni w walce na ulicy.więc musisz coś wybrać albo masa albo umiejętności albo to i to i koks czego ci nie doradzam. nie ma głupich pytań są tylko głupie odpowiedzi
[...] ze jak ich bedzie 5 to honorowo beda sie z toba bic jeden na jeden, ale tez bez powodu rzadko sie zdarza cos ale jednak sie zdarza.. U nich dziala to tak "Nie wazne jak, wazne zeby wygrac" Ale jezeli chcesz odpowiedzi na twoje pytania to mi MMA najbardziej do tego podchodzi, albo np. boks&bjj Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2014-01-06 03:04:22
2 lata sporadycznych treningow , doskonalenia sie w teorii, diecie. Od 2ch miesiecy traktowanie na powaznie. Ale wracajac do tematu, czy moze ktos udzielic odpowiedzi jaki odblok? w 12tyg po ost shocie 1-2 dni clomid 100mg, 3-14 dni 50mg + hcg 100j wbote w brzuch co 2 dni przez miesiac? 10 raz pytam, 10 raz slysze "o swiezak i juz za kox lapie, [...]
ok dzieki wielkie wszystkim za odpowiedzi ;* a wiec biore sie do pracy ... troszke jeszcze poczytam o tej diecie i doloze cos do moich dziennych posilkow dziekii all.